더운 여름 극복1 더위 먹었을때 방법 10가지 무더운 여름 어떻게 지내고 계신가요?간단하고 실용적으로 더위를 극복하는 특별한 방법 10가지살펴보시고무더운 여름 건강하고 즐겁게보내시기 바랍니다.★내 더위 사라! ●[더위 먹었을때 좋은 음식 10가지] 살펴보기● [당뇨에 좋은 음식 20가지] -살펴보기● [당뇨에 나쁜 음식 20가지] - 살펴보기● [치매 예방에 좋은 생활습관, 식습관 20가지] - 살펴보기 더위 먹었을때 방법 10가지1. 얼음물 목욕 - 즉각적인 시원함 따뜻한 날씨에 즉각적으로 시원함을 느끼고 싶다면, 얼음물을 사용한 목욕이 효과적입니다. 발이나 손을 얼음물에 담그면 체온이 빠르게 내려갑니다. 조심스럽게 사용해 피부가 얼지 않도록 주의하세요. 2. 쿨링 패드 활용 - 이동 중에도 시원하게 쿨링 패드는 휴대가 용이하여 이동 중에도 .. 2024. 6. 22. 이전 1 다음
